横尾ふれあい給食サービスグループ「さくらの会」
39 ほうれん草とえのきのゴマ和え
| 材料：4人分 | |
|---|---|
| ほうれん草 | 200g |
| えのき | 50g |
| ごま | 小さじ2杯 |
| かつお | 小さじ2杯 |
| A | しょうゆ：小さじ3杯 本だし：少々杯 水：小さじ2杯 |
- ほうれん草とえのきは、さっと茹でる
- １をＡで和えて、ごま・かつおをかける
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